上古昆氏一族的屠龙宝技，隔着亘古的时空在对封易进行传法。

准确得说，这是一篇导引炼形之术，是上古昆氏在通过和恶灵荒兽的搏杀过程中总结出来的一种技击之术。

它讲究先炼形，再炼气，导引炼形，气通骨脉，然后再吐纳炼气，“导体令柔，引气令和”，炼形固身，炼气筑基，最后才能修炼《屠龙技》中的秘术！

修炼有三步，炼形，炼气，还有炼神！

要炼神，必须要通过观想，但《屠龙技》宝卷中关于观想的法门却寥寥无几，只有老祖师传的《五岳真形图》才是真正的观想炼神法门！

这也是老祖在自传中之所以推荐后人先练《屠龙技》，再练《五岳真形图》的原因。

老祖认为，从炼形，炼气，再到炼神，这是一个顺应自然，合乎天地规律的修炼步骤，完成这些步骤才能做到真正的长生久视！

可惜老祖得到《屠龙技》比较晚，他用《五岳真形图》修神已到化境，再也无法逆改修炼步骤，只能从《屠龙技》中得到一些养气强身的法门。

其实，上古时期的炼气士只讲究炼形炼气，不讲究炼神，毕竟穷山恶水，还要跟各种恶灵荒兽做斗争，哪有时间去观想炼神，他们唯一的目的就是生存下去！

而追求绝对的力量就成了他们在修炼道路上的最终目标！

而到了这些上古的先辈底定乾坤，扫清恶灵荒兽后，才给后来的修炼者创造了一个相对平和的修炼环境，才有机会研究各种修炼理论。

但由于某种原因，或自然变迁，先辈留下来的炼形炼气之法反而逐渐消失，而观想炼神，追求超脱之法反而大行其道。

老祖在自传中也不知其原因，猜测估计是天地灵气的变化，灵气衰退不利于炼形炼气的缘故。

不过封易可不管这些，他现在先修炼《屠龙技》，等炼气筑基了再去修炼《五岳真形图》！

而《屠龙技》总共有两个关节八个小步骤，两个关节分别是炼形，和炼气。

炼形有五个步骤，由外而内，外练筋骨皮，内壮五脏六腑，再通七经八脉，而后打开人体大穴，最后引气灌体，易筋洗髓！

接下来就是炼气，养气，筑基！

至于筑基以上，《屠龙技》并没有显现出来，或许是封易实力不够，并不足以承受宝卷完全地【启灵】！

不过后续肯定还有修炼的步骤，不然以筑基的修为肯定达不到宝卷所展示的那样，一只手掌就具有捉山拿月之能！

……

炼形五步，第一步，外练筋骨皮！

封易按照《屠龙技》留下的导引术，每天在傍晚时分进入学校后山，依旧是在那个无人的树丛中进入封灵空间内，勤练不缀。

起先的修炼很痛苦，导引术中有各种反关节的动作，但封易毕竟已经十八岁，身体趋于成熟，筋脉肌肉也没有少年时灵活柔韧，所以一旦练起导引术，全身便如针扎一般刺痛，每个动作都让他汗如泉涌！

但他每次都咬牙挺下来了，因为每次锻炼后都能清晰地感觉到身体内的力量不断强大，这种成就感和力量感实在太让人沉醉了。

同时，还有一个好消息，他种下的人参种子在经过封灵空间的催生后开始冒出嫩芽了……