三楼，进了vp包房以后，杜光林稍微打量了一下宽敞的包房，满意的点了点头，这才随后锁上了门。

这个vp包房内的面积很大，足有好几百平方，期间各类健身器械都是整齐有序的陈列，看上去令人赏心悦目，随后，杜光林运转内劲，使足五成的功力，直接就向前奔去。

“嗖……”

一声迅疾的破空声响过，一秒钟都不到，杜光林的人直接就从门口冲到了几十米外的房间底部，尤其是，那强大的冲击动力仍然在持续，若不是他反应力惊人，恐怕就要一下子撞上厚实的墙壁。

“不行，增加了内劲的速度实在太夸张了，这几十米的距离竟然……”

勉强压下前冲的巨大惯性，杜光林身子微顿，随后目光一转，就落在了房间内大量的健身器械上，经过前几天在炼化空间内的锻炼，他已经清晰的得知，一个人的反应力能不能完全挥出来是多么的重要，如果自己没有把自身的速度、反应力完全掌握，那在同样的对手面前，绝对是不堪一击……

可是现在，他却无法随时进入炼化空间让那个傀儡锻炼，所以就只能靠自己把这刚刚增长上来的一倍体能，还有通过内劲加持的能力消化掌握了。

锻炼，在健身房的确是个不错的注意，很快，杜光林的身子一动，就犹如鬼魅一样飘到了距离他最近的一架庞大的仰卧推举器材附近，随手一拎，就把上百斤的器材架拎在左手里，跟着右脚一挑，足有一百多公斤的杠铃就被他挑飞到半空，然后被他轻易抓在了手心。

拎着平时需要好几个普通人才能搬得动的器材，杜光林一闪身就到了室中心，随后就把器材凌乱的放下，然后再次一转身，到了另一架器材附近。

几分钟后，原本一个干净有序的健身房，此时已经变得杂乱无章，每一样器材都是毫无规则的随意摆放着，把整个房间搞得一片乱七八糟。

做完这一切，杜光林又抓起几个哑铃，系在双腿上，试探着弹跳了几下，这才来到房间尾部，运转五成内劲开始了奔跑。

“彭……”

只是一下，一架跑步机就直接被来不及止步的杜光林一下子撞飞，不过杜光林并没有让那机器真的砸落，而是一腾身子，就跃到半空，追上了那跑步机，然后稳稳拖住跑步机地步，又一个翻身，稳稳落在了地板上。

“嘿，又突然增加了一倍体能，这反应速度实在是跟不上了……”有些无奈的摆摆手，随后杜光林就放下跑步机，再次开始了狂奔。

“彭……呼……”

最开始，几乎每一次运转内劲，都会令他止不住那种冲击力而撞飞一些器材，不过随着他训练的持续，这些被撞飞的器材也越来越少。而杜光林向双腿施加的内劲程度，也越来越高，从最初的五成，逐渐到六成、七成……

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